La psychanalyse est une thérapie par la parole qui permet d'explorer l'inconscient afin de mieux comprendre ses émotions, ses comportements et les difficultés qui se répètent dans sa vie.
Anxiété, dépression, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, souffrance émotionnelle, répétitions de situations douloureuses, questionnements personnels ou professionnels.
La durée est variable. Elle dépend des objectifs de la personne et de la profondeur du travail entrepris.
Le passé peut être abordé lorsqu'il aide à comprendre le présent, mais chacun avance à son rythme et reste libre de ce qu'il souhaite partager.
Non. Vous restez conscient de ce qui se passe et conservez votre libre arbitre pendant toute la séance.
La plupart des personnes peuvent accéder à un état hypnotique. La capacité à entrer en hypnose varie simplement d'une personne à l'autre.
Stress, anxiété, confiance en soi, phobies, gestion des émotions, troubles du sommeil, comportements indésirables ou accompagnement de certaines douleurs.
Chaque expérience est unique. Beaucoup de personnes décrivent une sensation de détente, de concentration et de connexion avec leur monde intérieur.
L'EMDR est une approche thérapeutique reconnue qui aide le cerveau à retraiter des souvenirs traumatiques ou des expériences difficiles restées bloquées.
Traumatismes, accidents, agressions, deuils compliqués, harcèlement, anxiété, phobies, stress post-traumatique et certains souvenirs douloureux.
Le praticien utilise des mouvements oculaires, des sons alternés ou des tapotements afin de faciliter le retraitement de l'information par le cerveau.
L'objectif n'est pas de revivre l'événement mais de le retraiter afin qu'il perde progressivement sa charge émotionnelle.
Certaines problématiques peuvent être traitées en quelques séances, tandis que d'autres nécessitent un accompagnement plus long.
La durée est généralement comprise entre 45 minutes et 1 heure, selon l'approche utilisée.
Selon les situations et les besoins, des consultations en visioconférence peuvent être envisagées.
Vous pouvez prendre contact par téléphone, e-mail ou via le formulaire de contact du site.
Le premier entretien permet de faire connaissance, d'évaluer votre demande, de répondre à vos questions et de définir ensemble les modalités de l'accompagnement.
